7 personnes max
8 dates en 2024
Dates
Les lundis
15 -29 janvier
12 février
11-25 mars
15 avril
13-27 mai
Horaires
10h00 - 11h30
Tarifs
30€/pers/séances
2 séances sans engagement
Inscription et règlement par virement
BA DUAN JIN
Les 8 Pièces de Soie
Nourrir & Protéger la Vie
Selon la légende, les Ba Duan Jin seraient apparus au monastère Shaolin vers le V° siècle.
Au XII° siècle, ce Qi Gong fut développé par l'un des premiers généraux à se soucier de la bonne santé de ses armées, le Général Yue Fei, appelé le "Général protecteur des frontières"
Ce nom particulier, Ba Duan Jin, provenait des étendards de soie utilisés par les divers corps de troupe portant, en insigne, les Huit Trigrammes du Yijing.
Les Ba Duan Jin, une forme classique de Qi Gong destinée à entretenir la vitalité, pour renforcer "notre armée intérieure".