Les inscriptions ont lieu toute l'année
06 07 37 78 42
unautresouffle14@gmail.com
Bulletins à renvoyer au
21, rue Marin Labbé - 14 530 Luc-sur-Mer
Inscriptions Forfait Qi Gong 2019-2020
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- par le nouveau bulletin d'inscription à télécharger
- tarifs
Inscriptions Forfait Méditation 2019-2020
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- par le nouveau bulletin d'inscription à télécharger
- tarifs
Inscriptions Ateliers XIXIHU Marche méditative
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant aux ateliers XIXIHU
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- tarifs
Nouveau !
Tous les 2ème dimanches du mois
Qi Gong de la Marche Xi Xi Hu
& Méditation Ouverture du Coeur
Prochaine date
8 décembre 2019
Salle du Parc de la Baleine à Luc-sur-Mer
Marche méditative XI XI HU et Méditation assise Ouverture du Coeur
Deux méthodes méditatives spécifiques du Dr Liu Dong
Ces deux méditations facilitent la régulation du stress car elles engagent notre esprit et notre corps,
l'une est statique et l'autre dynamique. Elles sont ainsi complémentaires.
XI XI HU est une marche qui stimule l'immunité. Elle est ainsi préventive. A l'origine, elle est destinée à renforcer l'énergie des personnes atteinte de cancer et à diminuer les effets secondaires des traitements.
Accessible à tout public, c'est un mouvement naturel qui, pratiqué en pleine conscience, apporte sérénité et vitalité.
En effet, elle harmonise tout particulièrement le schéma émotionnel, libère et calme l'esprit, relance le Qi et dynamise nos méridiens, active la circulation sanguine, déploie le souffle et assure ainsi l'oxygénation et la régénération des cellules, par son effet drainant, elle évacue les toxines, renforce la structure interne et tonifie le corps.
Aide à aussi mobiliser son attention.
OUVERTURE DU COEUR est une méthode qui s'inspire des positions symboliques de la main et des doigts de Bouddha désignées sous le nom de "mudras". La nature même de ces gestes est le repos, le silence et la paix.
La pratique de la gestuelle des mains, prolongement du cerveau et de la pensée, apaise l'esprit et procure peu à peu, en ouvrant l'espace du coeur, un sentiment de sérénité.
Accessible à tous, elle apporte calme et stabilité, régule l'équilibre émotionnel, renforce l'énergie et apaise l'esprit et le coeur.
Cette méditation incite au calme des pensées et amène peu à peu dans un état d'attention et d'écoute.
Aide aussi à stimuler la mémoire.
Inscriptions Ateliers Colonne Céleste
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant aux ateliers Qi Gong de la Colonne Céleste
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- tarifs
Qi Gong de la Colonne Céleste
Méthode Master Liu He
Mouvements dynamiques pour
stimuler et renforcer notre potentiel de vitalité.
Pratique qui apporte vigueur & dynamisme ,
équilibre & clarté d’esprit.
Ravive nos forces face à notre rythme de vie actuel
en tant que modérateur des effets du stress.
Préserve tout particulièrement la santé de la femme
Prochaine date
8 février 2019
Salle du Parc de la Baleine à Luc-sur-Mer
Inscriptions Ateliers Qi Gong et Mandala
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant aux ateliers Qi Gong de la Colonne Céleste
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- tarifs
Qi Gong et Mandala
Grâce à la pratique du Qi Gong et de la Méditation,
le corps détendu et centré se mobilise et accueille la respiration.
Le mouvement alors libéré est la porte d'accès
à la création du Mandala
Salle du Parc de la Baleine à Luc-sur-Mer
Inscription Stage de Printemps 2020 avec Dr Liu Dong
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant au stage d'avril 2020
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- tarifs
Stage de Printemps avec Dr Liu Dong
Thématique de la Mémoire
Qi Gong des Oiseaux de Mawangdui
Développement et entretien de la mémoire
Développement et entretien de la mémoire
Neurosciences & médecine traditionnelle chinoise
Méditation des Mille Mains de Bouddha
Ouverture de l’espace du cœur, stabilité, calme de la pensée,
silence, présence et écoute.
Stimulation de la mémoire
Inscription Stage d'été 2020 avec Master Liu He
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant au stage d'avril 2020
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- tarifs
Stage d'été avec Master Liu He
Qi Gong du Deuxième Printemps
Rajeunissement et pleine santé après 40 ans
Yi Jing Feng Shui des neuf étoiles filantes
Préparation des 12 années à venir pour la santé et le travail
Méditation de la Roue du cœur
Activation du pouvoir du cœur pour déployer bonheur et
harmonie dans notre corps et notre vie.
Inscription Qi Gong & Rando, Mandala & Amma
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant au stage de mai 2020 en Forêt de Brocéliande
-
- par la fiche contact
- par téléphone au 06 07 37 78 42
- à un cours
- tarifs
Qi Gong et Rando - Mandala et Amma
Par la pratique du Qi Gong, art ancestral de santé voie de l’harmonie, le corps détendu et centré se mobilise et accueille la respiration.
Le mouvement et le souffle alors libéré ouvrent la porte d'accès à la création du Mandala, forme originelle et universelle, cercle organisé autour d'un point unique central.
Un séjour en Forêt de Brocéliande pour explorer et créer, prendre un temps pour soi et recevoir un Amma.
Au gîte de la Hulotte, près de Rennes, au coeur de la forêt,
Morgane nous concocte des petits plats végétariens inédits...
Stages Qi Gong-Méditation proposés en 2019
D'autres à venir en 2020
