Stages 2022-2023
En pleine nature
En Présence
13 -14 mai 2023
Méthodes spécifiques du Dr Liu Dong
La Marche Méditative XI XI HU
Mouvement naturel, apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel, libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps en profondeur.
Mobilise l'attention. Régule le stress et l'anxiété.
Méditation Ouverture du Coeur
Calme les pensées, amène repos, silence, présence et écoute, regard tourné vers l'intérieur.
Stimule la mémoire.
Interview du Dr Liu Dong sur la pratique du XIXIHU