Qi Gong Ouverture du Coeur 

Qi Gong et Méditation du Dr Liu Dong

Auto-régulation et renforcement physique, psychique,

régulation émotionnelle et ouverture spirituelle.

Marche de Santé XiXiHu & Mille Mains de Bouddha 

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Qi Gong de la Marche Méditative Xi Xi Hu

Mouvements naturels de 5 marches associées aux 5 organes qui

apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel,

libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps.

Mobilise l'attention

Méditation des Mille Mains de Bouddha 

Régule les pensées, amène repos, silence, présence et écoute. 

Stimule la mémoire 

Ces méditations agissent sur l'anxiété et la dépression.

 Mini 6 pers Maxi 10 pers - Petit Groupe 

Dates

8 dimanches d'octobre à mai

2024

20 oct - 24 nov - 22 déc 

2025

26 janv - 2 mars - 30 mars - 27 avril - 25 mai 

Horaires

13h- 19h

6h par dimanche

En extérieur et intérieur 

Tarifs

8 x grandes 1/2 journées 

60 €/1/2journée/pers 

440 €/pers/ abonnement 8 dimanches

Arrhes 20€ /demi-journée

Hors repas et hébergement

Inscription et règlement par virement

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