Tenue souple et décontractée

Coussins et couvertures 

• Un gros coussin ou un petit tabouret
• Une ou deux couvertures légères.

Un tapis de sol

Des ateliers couplés avec d’autres arts : mandalas, peinture, voix, cheval, danse, yoga…

Des conférences et ateliers sur la thématique "Bien-être et Santé"  avec différents intervenants.

Les lieux et tarifs seront communiqués en temps voulu.

Luc-sur-mer, Salle du Parc de la Baleine - 45, rue de la Mer

Douvres-la-Délivrande -  Salle justice de Paix - 44, rue du Général de Gaulle

Caen-  51, rue de Rosiers - Impasse Matignon - 2ème étage - Cabinet de Ariane Delagneau