Ateliers

 

 

Luc-sur-Mer

Salle du Parc de l'Hôtel de ville , 45, rue de la Mer

 

Les 2ème dimanches du mois de 9h30 à 12h30

 

Premier atelier le 13 octobre 2019 - Collation offerte

 

Méthodes spécifiques du Dr Liu Dong

Marche méditative et Méditation assise

 

La Marche Méditative XI XI HU

Mouvement naturel, apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel,

libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps.

Mobilise l'attention

 

Méditation Assise Ouverture du Coeur

Calme les pensées, amène repos, silence, présence et écoute. 

Stimule la mémoire

 

Calendrier 2019-2020

13 octobre

10 novembre

08 décembre

12 janvier

09 février

08 mars

05 avril

10 mai en Forêt de Brocéliande (plus d'infos bientôt)

14 juin

12 juillet dans les Alpes (plus d'infos bientôt)