Ateliers XI XI HU
Tous les 2ème dimanche du mois
Bonne nouvelle !
Prochain atelier le 14 juin 2020
en plein air au Parc de la Baleine
Luc-sur-Mer
En fonction de la météo, bien sûr
Réalisation documentation design.ricard@sfr.fr
Et aussi, Forfait Méditation marche méditative et méditation assise
2 séances hebdomadaires les mercredis et jeudis à Luc sur Mer
Méthodes spécifiques du Dr Liu Dong
La Marche Méditative XI XI HU
Mouvement naturel, apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel, libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps. Mobilise l'attention.
Méditation Ouverture du Coeur
Calme les pensées, amène repos, silence, présence et écoute.
Stimule la mémoire.
12-13-14 juillet 2020 - Stage dans le Parc des Ecrins - Auberge de la Meije - Saint Christophe en Oisans
25-26-27 septembre 2020 - Stage en Forêt de Brocéliande - XIXIHU & Rando - Amma & Mandala
