Ateliers XI XI HU

 

Tous les 2ème dimanches du mois

 

 

Prochain atelier

le 13 septembre 2020

En plein air 

Salle du Parc de la Baleine

à Luc-sur-Mer

 

En fonction de la météo, bien sûr 

 

Nouveau !

Forfait Ateliers

 

 

 

 

 

Réalisation documentation design.ricard@sfr.fr


 

 

Et aussi, Forfait Méditation marche méditative et méditation assise 

2 séances hebdomadaires les mardis et jeudis à Luc sur Mer

 

Méthodes spécifiques du Dr Liu Dong

La Marche Méditative XI XI HU

Mouvement naturel, apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel, libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps. Mobilise l'attention.

Méditation Ouverture du Coeur

Calme les pensées, amène repos, silence, présence et écoute.

Stimule la mémoire.

 

 


 

 Montagne -12-13-14 juillet 2020 - Stage dans le Parc des Ecrins - Auberge de la Meije - La Bérarde - à nouveau en 2021 

Bretagne -25-26-27 septembre 2020 Stage en Forêt de Brocéliande - XIXIHU & Rando - Amma & Mandala