Ateliers XI XI HU
Tous les 2ème dimanches du mois
Prochain atelier
le 13 septembre 2020
En plein air
Salle du Parc de la Baleine
à Luc-sur-Mer
En fonction de la météo, bien sûr
Nouveau !
Réalisation documentation design.ricard@sfr.fr
Et aussi, Forfait Méditation marche méditative et méditation assise
2 séances hebdomadaires les mardis et jeudis à Luc sur Mer
Méthodes spécifiques du Dr Liu Dong
La Marche Méditative XI XI HU
Mouvement naturel, apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel, libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps. Mobilise l'attention.
Méditation Ouverture du Coeur
Calme les pensées, amène repos, silence, présence et écoute.
Stimule la mémoire.
Montagne -12-13-14 juillet 2020 - Stage dans le Parc des Ecrins - Auberge de la Meije - La Bérarde - à nouveau en 2021
Bretagne -25-26-27 septembre 2020 - Stage en Forêt de Brocéliande - XIXIHU & Rando - Amma & Mandala
