C'était en mai, sous l'oeil attentif des chevaux, nous avions évolué au rythme du Qi Gong de la Marche Xixihu.

Le soleil nous a accompagné tout au long de ces 2 journées ponctuées par la méditation de l'Ouverture du Coeur

au sein du bel écrin de verdure de la Claie des Landes.

On a prévu de s'y retrouver à nouveau 

le week-end du 14 & 15 octobre 2023

Ouverture du Coeur

Ouverture physique, émotionnelle et spirituelle

Méthodes de Qi Gong Thérapeutique du Dr Liu Dong

Marche de Santé XiXiHu & Mille Mains de Bouddha 

    Plus d'infos  

Marche méditative et Méditation assise

Auto-régulation et renforcement physique et psychique

Action sur l'anxiété et la dépression.

Qi Gong de la Marche Méditative Xi Xi Hu

Mouvement naturel de 5 marches associées aux 5 organes,

apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel,

libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps.

Mobilise l'attention

Méditation des Mille Mains de Bouddha Ouverture du Coeur

Régule les pensées, amène repos, silence, présence et écoute. 

Stimule la mémoire 

Modalités

Groupe de 7 personnes maximum

Dates

Samedi 14 et dimanche 15 octobre 2023

Horaires

10h - 17h

Lieu

La Claie des Landes  

Tarifs/pers

150€ - 14h sur 2 jours

A l'inscription(non remboursable) 

Acompte 30€ 

Repas partagés

Hors hébergement*

*Hébergement possible - Réservation directe

La Claie des Landes  - 06 81 98 21 08 

Espace Montcalm - 02 97 68 15 68

Office du tourisme de Vannes -  02 97 47 24 34

 Inscription et règlement par virement 

Cliquez ici 

Photo Anne Launay