Découvrir le Qi Gong pour activer son énergie
Préserver & Régénérer
Vous cherchez à activer chaque jour votre énergie pour maintenir
en douceur et en profondeur l'équilibre de vos multiples vies ?
Le Qi Gong renforce "votre armée intérieure".
Avec régularité, le juste effort permet de préserver
et régénérer votre capital énergie chaque jour.
Par des pratiques régulières de soutien de votre corps, de votre esprit et de votre temps, le Qi Gong permet de cultiver votre équilibre dans la durée grâce à des méthodes simples d'auto-régulation quotidiennes.
Vous ressentirez un mieux-être dès la première 1/2 h et les pratiques simples
et concrètes pourront être facilement intégrées dans votre quotidien.
Votre équilibre pourra ainsi être préservé dans la durée.
Au cours de ces stages vous serez initiés aux bienfaits du Qi Gong
selon différentes modalités.
Ainsi, vous serez guidé dans des pratiques
qui allieront à la fois auto-massages, méditations,
visualisations et mouvements doux et dynamiques pour
un renforcement physique et psychique.
Petit Groupe - 8 participantes max
Dates
4 dimanches de mars à mai
2025
2 mars - 30 mars - 27 avril - 25 mai
Horaires
13h- 18h
5h par dimanche
En extérieur et intérieur
Tarifs
4 x grandes 1/2 journées
60 €/1/2journée/pers
200 €/pers/ abonnement 4 dimanches
Arrhes 20€ /demi-journée
Hors repas et hébergement
Inscription toute l'année et règlement par virement
Photo Anne Launay
Photo Anne Launay