Stages weekend à Vannes




Ouverture du Coeur

Ouverture physique, émotionnelle et spirituelle

Méthodes de Qi Gong Thérapeutique du Dr Liu Dong

 

Marche de Santé XiXiHu & Mille Mains de Bouddha 

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Marche méditative et Méditation assise

Auto-régulation et renforcement physique et psychique

Action sur l'anxiété et la dépression.

 

Qi Gong de la Marche Méditative Xi Xi Hu

Mouvement naturel de 5 marches associées aux 5 organes,

apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel,

libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps.

Mobilise l'attention

 

Méditation des Mille Mains de Bouddha Ouverture du Coeur

Régule les pensées, amène repos, silence, présence et écoute. 

Stimule la mémoire 

 


 

Dates

Samedi 14 et dimanche 15 octobre 2023

 

Horaires

10h - 17h

 

Lieu

La Claie des Landes  

 

Tarifs/pers

150€ - 14h sur 2 jours

 

A l'inscription(non remboursable) 

Acompte 30€ 

 

Repas partagés

Hors hébergement*

 

*Hébergement possible - Réservation directe

La Claie des Landes  - 06 81 98 21 08 

Espace Montcalm - 02 97 68 15 68

Office du tourisme de Vannes -  02 97 47 24 34

 

 Inscription et règlement par virement 
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Photo Anne Launay