Qi Gong Ouverture du Coeur 

Qi Gong et Méditation du Dr Liu Dong

Auto-régulation et renforcement physique, psychique,

régulation émotionnelle et ouverture spirituelle.

Marche de Santé XiXiHu & Mille Mains de Bouddha 

    Plus d'infos  

Qi Gong de la Marche Méditative Xi Xi Hu

Mouvements naturels de 5 marches associées aux 5 organes qui

apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel,

libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps.

Mobilise l'attention

Méditation des Mille Mains de Bouddha 

Régule les pensées, amène repos, silence, présence et écoute. 

Stimule la mémoire 

Ces méditations agissent sur l'anxiété et la dépression.

Au cours de ce stage, vous serez initiés aux bienfaits

de ce Qi Gong selon différentes modalités.

Ainsi, vous serez guidé dans les pratiques 

qui allieront à la fois auto-massages, méditations,

visualisations et mouvements doux et dynamiques. 

A créer ensemble pour un groupe constitué

Petits groupes au féminin

Dates

Dates à définir ensemble dès la constitution

d'un groupe de 4 personnes.

Horaires

10h00 - 18h00

2 journées

16h

Tarifs

Sur devis

Hors frais

de déplacement et d'accueil,

de repas et d'hébergement .

Lieu

Morbihan ou tout autre lieu à définir ensemble