La Puissance de la Douceur
Ni mièvre ni superflue, la douceur est une question de survie
car elle nourrit tout être vivant.
Il s'agit là de faire preuve d'empathie en manifestant cette qualité de présence
qui nous engage avec soi, avec l'autre.
Elle est témoin de nos vulnérabilités, preuves de notre humanité.
Pour contrebalancer le cynisme et la tyrannie de la performance,
la puissance de la douceur est une approbation de la vie,
une force de Vie.
La Bienveillance, comme arme absolue, est sa compagne.
Avant tout,
Faire preuve de douceur et de bienveillance
Envers soi-même
Préserver le vivant en soi
Tourner le regard vers l'intérieur
"La douceur est invincible "
Marc Aurèle
Equilibre et Bien-être Corps et Esprit
Connaissance et Expression de soi
Qi Gong & Méditation
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